A energia vital (Qi) percorre todo o corpo nutrindo os zang fu (órgãos/vísceras) durante
todo o dia. A cada 2 horas a energia atinge seu ápice em determinado órgão. E ao
longo de 24h acontece o ciclo completo do fluxo de energia vital, a chamada maré
energética.
Isto explica porque é mais saudável evacuar pela manhã, pois entre 5 e 7h da manhã
a energia vital (Qi) passa pelo intestino grosso. Com o intestino limpo livre de toxinas,
o nosso organismo está preparado para fazer a maior refeição do dia entre 7 e 9h,
horário do estômago. Entre 9 e 11h estamos totalmente despertos para trabalhos
mentais pois o baço-pâncreas é responsável pelas atividades de raciocínio e clareza
mental, das 11 às 13h deveríamos fazer refeições leves e ficar de repouso para
proteger o sistema cardiovascular.
Geralmente, as febres começam no final da tarde chegando ao ápice às 23h (horário
do triplo aquecedor), as crises respiratórias se intensificam pela madrugada no horário
do pulmão e acordar subitamente ente 1 e 3h pode revelar problemas relacionados ao
fígado.
A tabela do relógio energético pode ser um bom guia para auto-diagnóstico além de
ajudar o terapeuta a organizar o tratamento.
